个人优势怎么写模板（个人优势怎么写服务员）

99%的人误解了“性格决定命运”这句话。并非什么样的性格就会有什么样的命运，而是善于利用性格中的优势，造就了好的命运；没能利用性格中的优势，把劣势发扬光大，过成不好的命运。

性格没有好坏之分，只是我们察觉不到，没有对性格中优势善加利用，所以过出截然不同的人生。咱们今天谈的“内向”性格，就是其中之一。建议先收藏，慢慢反复观看，你会从中受益匪浅。

我们平均每3个人、或4个人当中，就有一个是内向性格。内向性格是一种独特的气质，并没有褒贬之分，内向者获取能量的方式，是从内心出发，专注内心想法，情感和观念。

那么，内向者有什么特征呢？

内向者更需要安静的、独处的环境，让他们有时间思考，不受外界干扰，这是他们特有的补充能量的方式。吵闹、嘈杂的环境会让他们精疲力竭，他们更能在一两个领域内，专注做的很好，可一旦手头上任务太多，过度刺激变得焦虑，他们就容易难以承受。一般来说，内向者专注少而精，他们喜欢深入探讨话题，追求质更胜于量。

我们来做个小测试，看看你是不是内向性格：

喜欢一个人，或者和少数几个亲密朋友一起放松休息。

认为只有深切的关系才能叫做友谊。

在交谈中以倾听为主，但是围绕你认为重要的话题大量发言。

看起来冷静独立，喜欢观察。

在发言和行动之前通常会思考。

在人群中或压力大时，有过大脑一片空白的经历。

不喜欢被催促。

如果你符合以上情况，那么你就是偏内向性格。内向和外向是世界的两面，两者户型协调，平衡，才能推进社会进步，所以不用觉得哪种不好。

爱因斯坦天生内向，在他年少求学时，生活在德国严肃的环境中，被老师和同学们认为是沉默孤僻的奇怪小孩儿，他不能像其他孩子一样干净利落的回答问题，还总是踟躇万分。但是当他换了个环境，随父母搬到意大利上学之后就发生了大逆转，意大利轻松自由的氛围，让爱因斯坦变成开朗、爱学爱问的学生，爱因斯坦后来回忆说，“我之所以会成功，并不是因为我有多聪明，而是我思考问题的时间更久”。在合适的环境中，能发挥出内向者勤于思考，专注的特性，做出伟大的成就。

爱因斯坦的内向性格

内向者的生理学特征与外向者不同。

国外科学家在研究内向者的脑部特征时发现，内向者大脑的血流量比外向者更大，这就意味着大脑感受到外界的刺激更强，更敏感。

内向者之所以难以痛快的表达，是因为内向者主要动用长时记忆，调用和关联“长时记忆”需要更长时间，而此过程中如果被打断，紧张感会让他们表达起来更加困难。所以内向者在口头表达时表现迟缓是有生理学因素的原因，而书面表达对于内向者来说却是相对顺畅。

多巴胺是一种神经传导物质，他能提供人大脑兴奋和愉悦的感觉。外向者对多巴胺的敏感度较低，需求却很旺，所以外向者在外界获取更多的刺激，越活跃，越能获取多巴胺从而带来的快感。

而内向者对多巴胺高度敏感，太多的多巴胺让他们觉得受到过度的刺激。所以内向者会分泌更多的乙酰胆碱，乙酰胆碱让他们大脑保持平静，保持冷静警觉的能力。

从生理学上看，内向者在思维具有较高水平，外向者内在活动较少，会靠外界活动来提供能量。

通过谈到内向性格的生理因素，那么内向者有什么天然优势呢？

优势一：专注思考的能力，乐于独处。

内向者内心丰富，善于思考，独处可以让他们放松，是能量补充的方式，所以比外向者更耐得住寂寞，所以他们更能独立完成任务。

优势二：悟性高，记忆力强，学习能力强。

由于内向者更会动用长时记忆，虽然记东西有点慢，但一旦记住了，基本上很难忘掉。丰富的信息量是他们大脑的养分，他们会像海绵一样吸收海量的知识，加以整理分析出答案。

优势四：观察的能力，善于观察并分析现象背后的本质。

内向者有着惊人的洞察力，而且有着神奇的直觉，这来自他们时刻不停运转的大脑。通过现象发现世界运行的规律，有通过现象看本质的潜力。

优势五：打破常规的创造力，与众不同。

内向者思考问题较为深度。因为他们的观点已经在大脑中退演过很多遍，所以总能以不同角度，独特视角和深度来审视问题。往往这类人不鸣则已，一鸣惊人。

优势六：有同理心，善于倾听。

在人际交往中，倾听也是难能可贵的品质，给讲话者一种被人尊重的感觉，无声胜有声，有时候做一个倾听者往往比倾诉者更能深得人心。

说完优势，那么重点来了，内向者如何在纷繁的环境中发挥出自身优势呢？

有3点：

1、像龟兔赛跑里面的乌龟一样，定长线目标，持之以恒

小时候常听龟兔赛跑的寓言故事，兔子和乌龟比赛谁先到达终点，兔子非常自信觉得乌龟那速度怎么能和自己相比，于是躺在树下睡了起来，谁知道乌龟一刻不停，虽然慢，但还是比兔子快一步到达终点。

内向者要把自己比喻成乌龟，虽然慢一点，但是目标明确，每次只迈出一小步，一点点持之以恒，也能先到终点。

在迭代速度快的现代社会，内向者可能对高速变化的环境力不从心，今天流行图文自媒体，明天流行短视频。内向者仿佛总是被裹挟着向前走，好比英语听力考试一样，上句还没听懂什么意思，下句又来了，这种感觉很不好。

内向者，拼速度自然拼不过外向者，所以要从中抓住事物不变的底层逻辑，树立长期目标。给自己定节奏，每次只需要迈出一小步。《活着》的作者余华说过，写作的秘诀就是写。这句话不只余华说过，史蒂芬金和春上春树等作家都说过类似的话。先写一个字，然后第二个字，第三个字，慢慢的就一篇文章出来了。写作如此，其他事情也是这样。内向者虽然在口头表达上不如外向者，但是书面表达上却不差，可以发挥自身优势，通过文字代替语言发声。或者在演讲时，提前准备好演讲稿。股神巴菲特，他把想对股东说的话，写成了信，每年一封，其中满是智慧。

定好长期目标，并能够长期坚持的人不多，多数人倒在后天凌晨，内向者有这种潜质，善加利用，会成就一番事业。

2、排列优先顺序，循序渐进

内向者不善于处理多线程任务，所以要权衡哪些是紧急，哪些是不着急的事情，将事情排列出优先顺序，先做什么，后做什么。

把任务分解成小步骤，每一步该做什么，每天做多少，从一小步做起，慢慢会做更多的事情。

如果你不知道该如何做起，可以先拿出一张白纸，在上面把要做的事情都列出来，然后从中挑选出你认为最有意义的事情，并且把他的步骤列出来，这样看起来会更明了。

3、要有边界思维，给自己划定边界。

人生的一个秘诀就是把绊脚石变成垫脚石。

内向者可以有很好的目标，按部就班的分解任务，但是这个世界毕竟是外向者主宰，可能绝大多数时候会有外界的压力。

内向者受外界的影响很大。内向者要想办法给自己建造安全壁垒，首先先动之以情晓之以理的告诉对方，自己的特性，和做事节奏，希望能够得到对方的认可，如果环境确实不适合，那么也可以像爱因斯坦小时候一样，换一个适合自己的环境。

如果环境也无法改变，那么就建立自己的界限。比如对一些人或事说“不”，懂得拒绝。或者花多一点时间适应，利用更多的时间来做事。

说了这么多内向者的优势，并不是说内向者就应该封闭起来。要知道每个人都没有绝对的内向和外向，内向者先深入了解自身的特性后，善于发挥自身优势，做出成绩。而想做出成绩，肯定与外界的认可分不开，所以也要想方设法的走出去，找到能够欣赏你的伯乐，或者伴侣。让你的优势让更多人看到。

总之，内向者要保持自信，保持乐观，认可自己，并且在自己优势上发挥出潜力，你也可以做的像成功人士一样出色。

比尔盖茨的内向性格

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